Conferencia a madres de familia, sobre cómo llevar a cabo una alimentación balanceada y saludable en la localidad de La Meza.

EL H. Ayuntamiento de Citlaltépetl, que encabeza el alcalde Cirilo Doroteo Esteban, a través del DIF Municipal, la directora Luz Edith Hernández Márquez; atendió la invitación de la subagente de la Mesa María Guadalupe Barrera Ortiz, quien organizo se brindara una conferencia en la localidad a madres de familia, sobre cómo llevar a cabo una alimentación balanceada y saludable. La subagente María Guadalupe Barrera Ortiz, dio la bienvenida a los presentes y al mismo tiempo agradeció la participación y apoyo del DIF Municipal, por brindar asesoría a la ciudadanía y por estar pendientes con los benéficos que entregan a las madres embarazadas, adultos mayores, niños, niñas, discapacitados y personas vulnerables. La conferencia fue coordinada por la directora del DIF Municipal, donde menciono que para mantenerse saludable es necesario incluir diariamente alimentos mediante los cuales el organismo obtenga los nutrientes esenciales, así como la energía necesaria para llevar a cabo las actividades diarias, a través de proteínas, vitaminas y minerales. También se contó con la intervención de la enfermera Catalina Martínez de la Cruz, quien menciono que a atreves del plato del bien comer es la mejor guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva. Debemos complementar con bebidas saludables que se recomienda consumir al día, mediante la guía de la jarra del buen beber. Cuidemos la salud de las niñas y los niños, alimentándolos de manera adecuada, que consuman verduras, frutas de temporada, así como cereales, tubérculos, legumbres, entre otros, de esta manera se fortalecerán en su sano desarrollo y crecimiento, mensaje de la presidenta del DIF Municipal, María de los Ángeles Lucas Domínguez. Se contó con la presencia de Vicenta Hernández Creencia, voluntaria del centro de salud, Olga Alicia Cruz Domínguez, comité de salud y personal del H. Ayuntamiento.

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